一言に『めまい』といっても症状もひとつではないし、原因は実に様々でなかなか原因がわからないのがめまいです。
ぐるぐる目が回る回転性のものや、ふわふわ浮いてる感じの浮動性のもの、どっちだかよくわからない中間型のものや、目の前が一瞬真っ暗になるものなどあります。
そして、原因が様々ありすぎて困惑される方も少なくないと思います。
疲れや寝不足、栄養不足、低血圧、高血圧、低血糖、三半規管や耳石器の異常、糖尿病、脳の病気、腰椎の病気、月経前症候群、更年期障害、うつ病、不安障害、自律神経の乱れ、薬の副作用などなど。
自己判断せず、お医者さんに相談しながら、治療法をみつけられたらいいですね。
耳鼻科や脳神経科の受診のほか、気持ちの落ち込みがあるようでしたら自律神経にアプローチしてみることもひとつです。
